VOYAGER AVEC UN BEBE ALLAITE

Allaiter en voyage simplifie l’organisation et permet au bébé de s’adapter en douceur au changement, pour le plus grand bénéfice de tous les membres de la famille. Allaité à la demande, le bébé trouvera dans le lait maternel les nutriments essentiels à ses besoins et les apports hydriques optimaux pour lutter contre la déshydratation.

En fonction des saisons, la composition du lait maternel se modifie pour répondre de façon parfaitement adaptée aux besoins du bébé. Lorsqu'il fait froid, le lait devient plus riche en graisses pour que le bébé reçoive davantage de calories avec le même volume. Lorsqu'il fait chaud, il devient plus aqueux, pour que le bébé puisse recevoir davantage de liquide sans recevoir davantage d'éléments nutritionnels.

Cette adaptation se fait en quelques heures. Le bébé s'adapte aussi : lorsqu'il fait chaud, il tète plus souvent et moins longtemps à chaque fois pour recevoir davantage de lait de "début de tétée" qui est le plus riche en eau. A titre de comparaison, comptez le nombre de verres d’eau que vous buvez en été !

Si vous prenez l’avion, pensez que la déglutition pendant la tétée permettra à votre bébé de lutter contre les désagréables phénomènes de compression dus à l’altitude.

En cas de gastro-entérite, les propriétés anti-infectieuses du lait maternel aideront votre bébé à se rétablir au plus vite en évitant les complications liées à la déshydratation.

En vacances, les horaires, les rythmes, les habitudes sont plus souples. Simple et pratique, l’allaitement maternel évite les soucis quand le repas familial se prend plus tard, permet de faire patienter le bébé au restaurant, ressource efficacement le bébé qui doit sauter une sieste. En somme, tout le nécessaire est sur soi !

D’une façon générale, le bébé allaité en voyage bénéficie d’un réconfort bienvenu : dans le train ou en avion, les passagers apprécieront la compagnie d’un bébé comblé et calme ! En outre, votre destination vous permettra peut-être de découvrir des cultures où l’allaitement maternel – même long ! – est la norme : une façon de conforter vos convictions et de vivre encore plus agréablement ces moments de vacances ! Si vous vous déplacez en voiture, les pauses sont conseillées toutes les 2 heures : c’est l’occasion de sortir le bébé de son siège auto pour l’allaiter, le dégourdir et le rafraîchir. En période de grosse chaleur, il ne faut donc pas hésiter à faire téter votre bébé fréquemment en lui proposant de boire avant même qu’il ne le réclame, surtout si c’est un nourrisson. S’il se réveille de façon un peu plus inhabituelle la nuit, prenez en compte le changement d’habitude, la soif due à la chaleur, voire même un petit creux : les tétées de courtes durées la journée évitent à votre bébé de surcharger son estomac. En été, ne préférons-nous pas faire des repas légers !

Pensez à vous désaltérer. Pour la maman qui allaite, boire ni trop, ni trop peu est une règle d’or.